Aquestes festes, moltes vegades, són dificils per aquells que fa poc han perdut algú,

ja sigui per un accident de trànsit, una malaltia o una separació, entre d'altres. Algunes persones opten per evitar el patiment, per exemple fent un viatge, però el dolor emocional el podem posposar, mai evitar.

Amb el temps creix i s'instal·la la màscara del dol: "faig veure que ho porto bé". Tot aquest patiment en silenci fa que hi hagi més sentiments d'aïllament i d'inadequació, acompanyats de molta tensió fruit del gran esforç que suposa fer veure que res no ha passat o que ningú està afectat. Com es tradueix tot això? Amb esgotament, irritabilitat i molta ansietat. Avui n'hem parlat amb Andrés Cuartero, psicòleg especialista en emergències i Adela Torres, experta en grups de dol de l'Associació AVES.